Achtsamkeitsadventskalender mit 24 Achtsamkeitsübungen für die Adventszeit Geschenk Stress zu reduzieren und mit

Stress zu reduzieren und mit schwierigen Situationen besser umzugehen

Die kleinen Dinge

Diese Achtsamkeitskarten bieten dir die Möglichkeit

7cm): stabiler Fotokarton 300g matt im Umschlag geliefert

in der Planung und auch im Rückblick deiner Woche Schritte hin zu mehr Wohlbefinden und mentaler Gesundheit zu unternehmen

Achtsamkeitsadventskalender mit 24 Achtsamkeitsübungen für die Adventszeit Geschenk Stress zu reduzieren und mitAchtsamkeit Adventskalender mit 24 Achtsamkeitsbungen fr die Vorweihnachtszeit sowie Klemmen und Schnur das ideale Geschenk an dich selbst! Im Weihnachtstress der Adventszeit gehen wir selbst oft unter. Doch gerade in schwierigen oder stressigen Lebensphasen ist es umso wichtiger, sich um sich selbst zu kmmern! Dieser Achtsamkeitsadventskalender bietet dir die Mglichkeit, bewusst aus dem Autopiloten auszusteigen. Achtsamkeit bedeutet, die eigene